[BOOK] 내 몸 사용설명서

  내 몸 사용설명서 

마이클 로이젠, 메맷 오즈/김영사
“인체는 과학이다!” 아무도 가르쳐주지 않는 일대일 맞춤형 인체매뉴얼.≪뉴욕타임스≫ 최장기 베스트셀러 1위! 아마존 37주 연속 종합 베스트셀러! 미국 200만부 돌파 9년 연속 미국 최고 명의로 선정된 내과...

간단하게 이야기 해서...

운동하고, 스트레스 받지 말고, 잘 먹어라.

라는 가장 보편적인 이야기를 풀어서, 삽화와 더불어, 쉽게 썼다고나 할까...


한번쯤 읽어보면서 내 생활에서 어느 부분이 잘못된 것인지... 돌아볼 수도 있는 책인듯...