2010년 5월 1일, 2막

(예병일의 경제노트, 2006.6.26) 1. 운동을 하라. 일주일에 3회, 30분씩이면 충분하다. 2. 좋았던 일을 떠올려보라. 하루를 마무리할 때마다 당신이 감사해야 할 일 다섯 가지를 생각하라. 3. 대화를 나누라. 매주 온전히 한 시간은 배우자나 가장 친한 친구들과 대화를 나누라. 4. 식물을 가꾸라. 아주 작은 화분도 좋다. 죽이지만 말라. 5. TV시청 시간을 반으로 줄이라. 6. 미소를 지으라. 적어도 하루에 한 번은 낯선 사람에게 미소를 짓거나 인사를 하라. 7. 친구에게 전화하라. 오랫동안 소원했던 친구나 지인들에게 연락해서 만날 약속을 하라. 8. 하루에 한 번 유쾌하게 웃으라. 9. 매일 자신에게 작은 선물을 하라. 그리고 그 선물을 즐기는 시간을 가지라. 10. 매일 누군가에게 친절..

"떠난다는 것은 포기하는 것이 아니다. 계속 움직이는 것이다. 인생의 여정에서 멈추는 것이 아니라 더 나은 방향으로 한 걸음을 내딛는 것이다. 직장이든 습관이든 버리고 떠난다는 것은 꿈을 실현할 수 있는 쪽으로 계속 움직이기 위한 방향 전환이다." - 롤프 포츠의《떠나고 싶을 때 떠나라》중에서 - ------------------------------------------------------------------ 버리는 것도, 떠나는 것도 용기다!

휴식이란 단순히 쉬는 것만은 아니다. 휴식은 우리의 몸을 수리하는 기능을 담당하고 있다. 짧은 시간의 휴식에도 인간의 몸은 놀랄 만한 수리 능력을 발휘한다. 15분 동안의 낮잠을 생활화하는 것만으로도 피곤을 예방하는 데 커다란 도움이 된다. - 데일 카네기의《인생은 행동이다》 중에서 - ------------------------------------------------------------------------ 내가 낮잠을 자는 이유라고 할까? --a 비겁한(?) 변명입니다.. --)+

열심히 마음 주다가 상처 받는 거 그거 창피한 거 아니야. 정말로 진심을 다하는 사람은 상처도 많이 받지만 극복도 잘하는 법이야. - 공지영의《우리들의 행복한 시간》중에서 - * 한 영화의 대사처럼 '더 많이 사랑하는 사람이 약자'라 할지라도 마음을 다해 더 많이 사랑하세요. 비록 사랑 후에 남는 것이 상처투성이일지라도 덜 사랑하고 강자로 사는 삶보다는 더 아름답고 후회없는 삶이니까요. ------------------------------------------------------------------------------------ 상처투성이... --;;

나 하나 떨어져나가도... 넌 잘 지내겠지? 그렇겠지? --------------------------------------------------------------------- 당연히 잘 지내야지... 나도 마찬가지고...

하나님하고는 별로 안친해서 그런건가? --a 하긴... 부처님하고도 그리 친하진 않다.. --;;

"아버지, 실은 저 직장에서 쫓겨났어요." 아버지의 얼굴에 놀란 기색이 역력했다. 하지만 아버지는 소탈하게 웃으시며 그를 위로했다. "살다 보면 별일 다 겪는데 걱정 말거라. 오르막이 있으면 내리막이 있는 법이고, 또 내리막이 있으면 오르막이 있는 것 아니니. 상처 입은 나무가 단단한 법이다." "세상이 네게만 모진 거라고 생각하지 말아라. 다 그만한 이유가 있을 게다." - 임붕영의《아버지의 웃음》중에서 - -------------------------------------------------------------------- 사실이야? 진짜야? 조사하면... 아니 살아보면 다 나와.... --)+

비상(飛翔)을 위해서 비상하는 일은 결코 쉽지 않습니다. 조종사의 말에 의하면 비행기가 이륙하는 그 순간 전체 연료의 반 이상이 소모된다고 합니다. 그만큼 비상을 위해 많은 에너지가 필요하다는 것입니다. 그러므로 비상의 순간은 자칫 위기의 순간이 될 수도 있습니다. 혼신의 에너지를 쏟는 만큼 탈진할 가능성도 크기 때문입니다. - 김석년의《지혜자의 노래》중에서 - -------------------------------------------- 일어나 날자꾸나. 상처없는 새들이란 이 세상에 나자마자 죽은 새들이다. 살아가는 우리 가운데 상처없는 새가 어디 있으랴.

모래알 하나를 보고도 너를 생각했지 풀잎 하나를 보고도 너를 생각했지 너를 생각하게 하지 않는 것은 이 세상에 없어 너를 생각하는 것이 나의 일생이었지 - 정채봉의 시《너를 생각하는 것이 나의 일생이었지》(전문)에서 -

SweetBox - Everything's Gonna Be Alright 요즘 열심히 듣는 SweetBox 음악들...크로스 오버라고 해야 하겠지?귀에 익은 클래식 음악도 들리고...팝송이기도 하고...어쨋든.. 제목대로... '모든게 다 잘 될거야...'지금도 잘 되어가고 있잖아??? --aabout sweet box...독일 출신의 댄스 프로듀서 지오(GEO)가 만든 프로젝트 그룹인 스위트박스는 미국 메릴랜드 출신의 보컬 티나 헤리스를 기용하여 구성되었다. 먼저 프로듀서 지오(GEO)에 대해서 알아보자. 지난 1995년 Booyah-here We Go 라는 댄스 넘버로 유럽쪽에서 이름을 날리기 시작한 지오는 이름만으로도 친숙한 에이스 오브 베이스, 바나나라마, 등의 노래를 프로듀서하는가 하면, 컬처비..